「褒めHAPPY」2022/02/02

日記

最近、ふとした瞬間に褒められた事を思い出す。
褒めてもらった、という事実が私の心に明かりを灯してくれて……気分を向上させてくれる。
つまり、幸せな気持ちになって…心に余裕が生まれるのだ。
これは承認欲求がどうこうの話ではなくて、思い出す記憶が嬉しかった・楽しかった記憶だと…そのたびに幸せになれて良いよね、という話である。
人という生き物は、悲しい事に……ツラかった・嫌だった記憶を深く覚えやすいそうだが…やはり思い出す度に、過去に起きた嫌な事を追体験し続けるというのは、ツライ上に何よりもったいない事だと考えてしまうのだ。
嫌だった事を何度も味わうよりは、嬉しかった事(楽だった事)を何度も味わえた方がシアワセな人生を歩めると思う。

私は、今まで事あるごとに嫌な記憶を思い出し……その記憶を根深いものにする、という哀しく恐ろしい事をしてしまっていたのだが…やはり過去の嫌なことにとらわれる必要はないと思った。
どうせ過去を振り返るなら、楽しかった記憶の方が良い(過去の栄光に縋りすぎるのも良くないけどね)。

そこで、最近私が思い出すようになったのは……褒めてもらった嬉しい記憶だ。
「声が素敵」とか、「頑張っててエライ」とか、それこそ色々。
一番嬉しかったのは、普段そんなに人を褒めるイメージがない友達が褒めてくれた時。本当に褒めるイメージのない人だったから、とてもびっくりしたけど……自然な感じで、本音っぽく感じて嬉しかったんだ。

私には、幸せな事に……褒めてくれる・認めてくれる家族や友達が居る。
今この文章を読んでくれているアナタや、私のVtuber活動を応援してくれる『おたま〜ず』のみんなも居る。
そもそも……リア友にVtuber活動がバレているのだけど、誰一人とせず馬鹿にせず、人によっては嬉しい感想を伝えてくれたり、応援してくれたりもする。

たまに病んでしまう事があっても、それに気付いて気遣い支えてくれる仲間たちが居る。

なんて幸せな環境下だろう。

私も、褒めよう。
私のシアワセを同じく、誰かに分けるんだ!
だから、私は……そう考えて、最近はよく人の良い所を見つけて褒める事ができるように努力している。

やっぱり人に褒められるのは気持ちが良いし、同じく人を褒めるのも気持ちが良い。

褒めて、褒められて……最近は褒め褒めライフが捗ってて楽しいので、みんなにも人を褒める生活をオススメしたいです。
人の粗よりも良い所を見つけやすくなるから、前向きに過ごせるかも!?
みんなも良き、褒め褒めライフを〜っ!

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